Pratique en club de l'escalade à Saint Leu de la réunion pour les adultes. -

: Club d'escalade de St Leu - La réunion

L'inscription au club est annuelle et est obligatoire pour accéder aux créneaux proposés .

Le club est affilié à la Fédération Française de la Montagne et de l’escalade (FFME) et de ce fait tous les adhérents du club doivent s’acquitter de la licence fédérale.

La structure n’est en aucun cas accessible en dehors des créneaux encadrés  selon le planning ci-après.

Les adultes débutants sont encadrés par un brevet d’Etat. C’est ce dernier qui validera leur autonomie qui leur permettra d’accéder aux créneaux "adultes autonomes".

Jour et heure Lieu et responsable Type d'horaire
Lundi de 18h30 à 20h30 Mur du Lycée Schoelcher (Saint-Louis)
Encadrant Thierry Mithra ou Thierry Caillaud
Autonomes uniquement
Mardi de 19h à 21h

Mur du centre-ville (Saint-Leu)
Bernard Nicole

Autonomes uniquement
Jeudi de 19h à 21h

Mur du centre-ville (Saint-Leu)
Greg Debas (moniteur du club)

Cours débutant
Jeudi de 18h30 à 20h30

Mur du Lycée Schoelcher (Saint-Louis)
Christophe Vallat

Autonomes uniquement
Vendredi de 19h à 21h

Mur du centre-ville (Saint-Leu )
Claire Gautier ou Emmanuel Riom

Familles autonomes

 

Planning et thèmes des cours adultes débutant

de octobre à décembre 2020  

Jeudi 8 octobre   Jeudi 15 octobre  Jeudi 22 octobre Jeudi 29 octobre   Jeudi 5 novembre
Autonomie moulinette, apprentissage de l’assurage, encordement nœud de huit   Premiers pas en blocs
Sauts parade désescalade
 Précision sur la pose des pieds, transferts d’appuis
BLOCS et VOIES
 Ouverture du répertoire gestuelle
BLOCS et VOIES
PASSPORT BLANC FFME
Premier pas en tête 

 

Jeudi 12 novembre  Jeudi 19 novembre  Jeudi 26 novembre Jeudi 3 décembre  Jeudi 10 décembre
Trouver une position d’équilibre, apprentissage du mousquetonnage en tête   Apprendre à assurer en tête (réguler le mou)  Educatifs motricité et sécurité escalade en tête  Educatifs motricité et sécurité escalade en tête Grimper en tête dans des voies faciles
PASSPORT JAUNE FFME